Kuntopallot – yksinkertainen väline, jossa on monia mahdollisuuksia


Kuntopallot – yksinkertainen väline, jossa on monia mahdollisuuksia


Kuntopallo on yksi monipuolisimmista harjoitusvälineistä, joita voit käyttää kotona tai kuntosalilla. Sitä voidaan käyttää kaikkeen kuntoutuksesta ja core-harjoittelusta voimaharjoitteluun ja liikkuvuuden parantamiseen. Kuntopallon avulla voit haastaa tasapainosi, aktivoida syvät lihakset ja tehdä harjoittelustasi monipuolisempaa – taitotasostasi riippumatta.
Tässä artikkelissa saat yleiskuvan siitä, mitä kannattaa ottaa huomioon kuntopalloa valitessa, millaisia tyyppejä on olemassa ja mitkä merkit ovat tutustumisen arvoisia.
Artikkelissa esitellään laaja valikoima kuntopalloja eri kokoisina, materiaaleina ja hintaluokissa. Tavoitteena on antaa informatiivinen yleiskuva niistä ominaisuuksista ja piirteistä, jotka voivat olla tärkeitä, kun valitset pallon, joka sopii tarpeisiisi. Tuotetiedot perustuvat valmistajien ja jälleenmyyjien julkisesti saatavilla oleviin kuvauksiin ja on tiivistetty selkeän ja neutraalin yleiskuvan tarjoamiseksi.
Tekijät, joita on syytä harkita kuntopalloa ostaessa
Kun valitset kuntopalloa, on useita tekijöitä, jotka vaikuttavat mukavuuteen, turvallisuuteen ja harjoittelun tuloksiin.
1. Koko ja pituus
Kuntopalloja on eri kokoisia, yleensä 45–85 cm halkaisijaltaan. Pituutesi määrittää, mikä koko sopii parhaiten. Nyrkkisääntönä polviesi tulisi olla 90 asteen kulmassa, kun istut pallon päällä. Oikea koko varmistaa optimaalisen tuen ja tasapainon harjoitusten aikana.
2. Materiaali ja anti-burst-ominaisuus
Useimmat kuntopallot on valmistettu PVC:stä tai vastaavista joustavista materiaaleista. Valitse pallo, jossa on anti-burst-teknologia, mikä tarkoittaa, että se menettää ilmaa hitaasti puhjetessaan sen sijaan, että räjähtäisi. Tämä lisää turvallisuutta, erityisesti voimaharjoittelussa.
3. Pinnan rakenne ja pito
Liukumaton pinta tarjoaa paremman pidon ja vakauden, erityisesti jos harjoittelet liukkailla lattioilla. Joissakin palloissa on kevyesti uritettu pinta, joka estää liukumisen harjoitusten aikana.
4. Suurin kuormitus
Tarkista aina pallon suurin sallittu kuormitus. Useimmat kestävät 200–300 kg, mutta jos aiot käyttää sitä painoharjoitteluun tai tuolina, voi olla hyödyllistä valita malli, jolla on korkea kantavuus.
5. Käyttötarkoitus
Harkitse, mihin aiot palloa pääasiassa käyttää. Joogaan ja pilatekseen kevyt ja joustava pallo on ihanteellinen, kun taas voimaharjoittelu vaatii tukevamman mallin. Jotkut pallot toimitetaan pumpun, harjoitusjulisteen tai kuminauhojen kanssa, mikä voi olla kätevää, jos haluat täydellisen setin.
Tuotteet keskiössä

45 cm:n BOSU Ballast Ball Fitnesspallo on suunniteltu tarjoamaan vakaamman harjoituskokemuksen kuin perinteiset jumppapallot. Se on täytetty hiekalla, joka auttaa pitämään pallon paikallaan harjoitusten aikana ja tekee siitä helpommin hallittavan.
Pallo on valmistettu kestävästä materiaalista, jossa on Anti-Burst-teknologia, joka estää äkillisen puhkeamisen. Sitä voidaan käyttää monenlaisiin harjoituksiin, kuten tasapaino-, voima- ja vakausharjoituksiin.
Enimmäiskäyttäjäpainolla 113 kg ja halkaisijalla 40–45 cm se sopii hyvin sekä kotikäyttöön että ammattilaisharjoitteluun. Se toimitetaan pumpun kanssa, joten se on nopeasti käyttövalmis.
Vihreä väri ja kompakti koko tekevät siitä sopivan pienempiin tiloihin, samalla kun se tarjoaa turvallisen ja tehokkaan harjoitusalustan.
- Hiekkatäyttö: Tarjoaa lisävakautta ja hallintaa harjoittelun aikana.
- Anti-Burst-teknologia: Estää räjähtävän puhkeamisen ja lisää turvallisuutta.
- Kompakti koko: 40–45 cm halkaisija tekee siitä ihanteellisen pienempiin harjoitusalueisiin.
- Mukana pumppu: Helpottaa ilman määrän säätämistä ja pallon valmistelua.
- Enimmäiskäyttäjäpaino: Kestää jopa 113 kg.
Edut ja haitat
- Vakaa rakenne hiekkatäytteellä
- Kestävä materiaali Anti-Burst-teknologialla
- Sopii tasapaino- ja voimaharjoitteluun
- Toimitetaan pumpun kanssa
- Kompakti ja helppo säilyttää
- Pienempi halkaisija voi rajoittaa käyttöä hyvin pitkille käyttäjille
- Hiekkatäyttö tekee pallosta raskaamman siirtää kuin vakiomallit
Edut ja haitat
Edut
- Vakaa rakenne hiekkatäytteellä
- Kestävä materiaali Anti-Burst-teknologialla
- Sopii tasapaino- ja voimaharjoitteluun
- Toimitetaan pumpun kanssa
- Kompakti ja helppo säilyttää
Haitat
- Pienempi halkaisija voi rajoittaa käyttöä hyvin pitkille käyttäjille
- Hiekkatäyttö tekee pallosta raskaamman siirtää kuin vakiomallit
Edut
- Vakaa rakenne hiekkatäytteellä
- Kestävä materiaali Anti-Burst-teknologialla
- Sopii tasapaino- ja voimaharjoitteluun
- Toimitetaan pumpun kanssa
- Kompakti ja helppo säilyttää
Haitat
- Pienempi halkaisija voi rajoittaa käyttöä hyvin pitkille käyttäjille
- Hiekkatäyttö tekee pallosta raskaamman siirtää kuin vakiomallit
Tekniset tiedot
- Brändi: BOSU
- Halkaisija: 40–45 cm
- Enimmäiskäyttäjäpaino: 113 kg
- Väri: Vihreä
- Täyte: Hiekka
- Teknologia: Anti-Burst
- Lisävaruste: Pumppu mukana

ASG Kuntopallo 65 cm on klassinen harjoittelupallo, joka on suunniteltu monipuoliseen käyttöön kuntosalilla ja joogassa. Sen halkaisija on 65 cm, mikä tekee siitä sopivan useimmille käyttäjille ja harjoitusmuodoille.
Pallo on valmistettu kestävästä PVC-materiaalista, joka tarjoaa vakaan ja joustavan pinnan harjoitusten aikana. Sitä voidaan käyttää keskivartalon lihasten, kuten vatsan ja alaselän, vahvistamiseen sekä tasapainon ja joustavuuden parantamiseen.
Yksinkertaisen rakenteensa ja laajan käyttömahdollisuutensa ansiosta pallo on käytännöllinen väline sekä kotiharjoitteluun että ammattilaiskäyttöön kuntosaleilla.
- Halkaisija 65 cm: Sopii useimmille käyttäjille ja harjoitusmuodoille.
- PVC-materiaali: Tarjoaa kestävän ja joustavan pinnan.
- Keskivartalon harjoittelu: Sopii vatsan, selän ja tasapainoharjoituksiin.
- Monipuolinen käyttö: Voidaan käyttää voima-, tasapaino- ja joustavuusharjoitteluun.
Edut ja haitat
- Sopii monenlaiseen harjoitteluun
- Kestävä PVC-materiaali
- Hyvä koko useimmille käyttäjille
- Voidaan käyttää sekä kotona että kuntosalilla
- Vaatii pumpun täyttämistä varten
- Voi olla liian suuri hyvin pienille käyttäjille tai lapsille
Edut ja haitat
Edut
- Sopii monenlaiseen harjoitteluun
- Kestävä PVC-materiaali
- Hyvä koko useimmille käyttäjille
- Voidaan käyttää sekä kotona että kuntosalilla
Haitat
- Vaatii pumpun täyttämistä varten
- Voi olla liian suuri hyvin pienille käyttäjille tai lapsille
Edut
- Sopii monenlaiseen harjoitteluun
- Kestävä PVC-materiaali
- Hyvä koko useimmille käyttäjille
- Voidaan käyttää sekä kotona että kuntosalilla
Haitat
- Vaatii pumpun täyttämistä varten
- Voi olla liian suuri hyvin pienille käyttäjille tai lapsille
Tekniset tiedot
- Valmistaja: ASG
- Malli: ASG4159IONE SIZE
- Tuotenumero: 3287808
- EAN: 5704796035356
- Halkaisija: 65 cm
- Materiaali: PVC

ASG Fitnesspallo 75 cm on ilmatäytteinen harjoittelupallo, joka on suunniteltu monipuoliseen käyttöön fitnessissä ja joogassa. Suuren halkaisijansa ansiosta se mahdollistaa laajan valikoiman harjoituksia, jotka vahvistavat keskivartalon lihaksia ja parantavat tasapainoa.
Pallo on valmistettu kestävästä PVC-materiaalista, joka takaa hyvän kestävyyden ja vakauden käytön aikana. Sitä voidaan käyttää sekä voimaharjoitteluun, kuntoutukseen että joustavuusharjoituksiin.
75 cm:n kokonsa ansiosta pallo sopii erityisen hyvin käyttäjille, jotka haluavat lisätukea ja liikkumisvapautta harjoittelun aikana.
- Halkaisija 75 cm: Tarjoaa hyvän vakauden ja liikkumisvapauden harjoittelun aikana.
- PVC-materiaali: Kestävä ja luja materiaali, joka kestää toistuvaa käyttöä.
- Monipuolinen käyttö: Sopii voima-, tasapaino- ja joustavuusharjoitteluun.
- Core-harjoittelu: Auttaa aktivoimaan ja vahvistamaan vatsan ja selän lihaksia.
Edut ja haitat
- Suuri halkaisija, joka sopii monenlaisiin harjoituksiin
- Kestävä PVC-materiaali
- Sopii sekä kotiharjoitteluun että kuntosaleille
- Voidaan käyttää sekä voima- että tasapainoharjoitteluun
- Vaatii pumpun täyttöä varten (ei mainintaa, sisältyykö se)
- Koko voi olla liian suuri pienemmille käyttäjille tai pieniin tiloihin
Edut ja haitat
Edut
- Suuri halkaisija, joka sopii monenlaisiin harjoituksiin
- Kestävä PVC-materiaali
- Sopii sekä kotiharjoitteluun että kuntosaleille
- Voidaan käyttää sekä voima- että tasapainoharjoitteluun
Haitat
- Vaatii pumpun täyttöä varten (ei mainintaa, sisältyykö se)
- Koko voi olla liian suuri pienemmille käyttäjille tai pieniin tiloihin
Edut
- Suuri halkaisija, joka sopii monenlaisiin harjoituksiin
- Kestävä PVC-materiaali
- Sopii sekä kotiharjoitteluun että kuntosaleille
- Voidaan käyttää sekä voima- että tasapainoharjoitteluun
Haitat
- Vaatii pumpun täyttöä varten (ei mainintaa, sisältyykö se)
- Koko voi olla liian suuri pienemmille käyttäjille tai pieniin tiloihin
Tekniset tiedot
- Valmistaja: ASG
- Malli: ASG4165IONE SIZE
- Tuotenumero: 3287814
- EAN: 5704796035417
- Halkaisija: 75 cm
- Materiaali: PVC
- Kategoria: Urheilu & Fitness / Harjoitusvälineet
Tuotekuvaukset

45 cm:n BOSU Ballast Ball Fitnesspallo on suunniteltu tarjoamaan vakaamman harjoituskokemuksen kuin perinteiset jumppapallot. Se on täytetty hiekalla, joka auttaa pitämään pallon paikallaan harjoitusten aikana ja tekee siitä helpommin hallittavan.
Pallo on valmistettu kestävästä materiaalista, jossa on Anti-Burst-teknologia, joka estää äkillisen puhkeamisen. Sitä voidaan käyttää monenlaisiin harjoituksiin, kuten tasapaino-, voima- ja vakausharjoituksiin.
Enimmäiskäyttäjäpainolla 113 kg ja halkaisijalla 40–45 cm se sopii hyvin sekä kotikäyttöön että ammattilaisharjoitteluun. Se toimitetaan pumpun kanssa, joten se on nopeasti käyttövalmis.
Vihreä väri ja kompakti koko tekevät siitä sopivan pienempiin tiloihin, samalla kun se tarjoaa turvallisen ja tehokkaan harjoitusalustan.
- Hiekkatäyttö: Tarjoaa lisävakautta ja hallintaa harjoittelun aikana.
- Anti-Burst-teknologia: Estää räjähtävän puhkeamisen ja lisää turvallisuutta.
- Kompakti koko: 40–45 cm halkaisija tekee siitä ihanteellisen pienempiin harjoitusalueisiin.
- Mukana pumppu: Helpottaa ilman määrän säätämistä ja pallon valmistelua.
- Enimmäiskäyttäjäpaino: Kestää jopa 113 kg.
Edut ja haitat
- Vakaa rakenne hiekkatäytteellä
- Kestävä materiaali Anti-Burst-teknologialla
- Sopii tasapaino- ja voimaharjoitteluun
- Toimitetaan pumpun kanssa
- Kompakti ja helppo säilyttää
- Pienempi halkaisija voi rajoittaa käyttöä hyvin pitkille käyttäjille
- Hiekkatäyttö tekee pallosta raskaamman siirtää kuin vakiomallit
Edut ja haitat
Edut
- Vakaa rakenne hiekkatäytteellä
- Kestävä materiaali Anti-Burst-teknologialla
- Sopii tasapaino- ja voimaharjoitteluun
- Toimitetaan pumpun kanssa
- Kompakti ja helppo säilyttää
Haitat
- Pienempi halkaisija voi rajoittaa käyttöä hyvin pitkille käyttäjille
- Hiekkatäyttö tekee pallosta raskaamman siirtää kuin vakiomallit
Edut
- Vakaa rakenne hiekkatäytteellä
- Kestävä materiaali Anti-Burst-teknologialla
- Sopii tasapaino- ja voimaharjoitteluun
- Toimitetaan pumpun kanssa
- Kompakti ja helppo säilyttää
Haitat
- Pienempi halkaisija voi rajoittaa käyttöä hyvin pitkille käyttäjille
- Hiekkatäyttö tekee pallosta raskaamman siirtää kuin vakiomallit
Tekniset tiedot
- Brändi: BOSU
- Halkaisija: 40–45 cm
- Enimmäiskäyttäjäpaino: 113 kg
- Väri: Vihreä
- Täyte: Hiekka
- Teknologia: Anti-Burst
- Lisävaruste: Pumppu mukana

ASG Kuntopallo 65 cm on klassinen harjoittelupallo, joka on suunniteltu monipuoliseen käyttöön kuntosalilla ja joogassa. Sen halkaisija on 65 cm, mikä tekee siitä sopivan useimmille käyttäjille ja harjoitusmuodoille.
Pallo on valmistettu kestävästä PVC-materiaalista, joka tarjoaa vakaan ja joustavan pinnan harjoitusten aikana. Sitä voidaan käyttää keskivartalon lihasten, kuten vatsan ja alaselän, vahvistamiseen sekä tasapainon ja joustavuuden parantamiseen.
Yksinkertaisen rakenteensa ja laajan käyttömahdollisuutensa ansiosta pallo on käytännöllinen väline sekä kotiharjoitteluun että ammattilaiskäyttöön kuntosaleilla.
- Halkaisija 65 cm: Sopii useimmille käyttäjille ja harjoitusmuodoille.
- PVC-materiaali: Tarjoaa kestävän ja joustavan pinnan.
- Keskivartalon harjoittelu: Sopii vatsan, selän ja tasapainoharjoituksiin.
- Monipuolinen käyttö: Voidaan käyttää voima-, tasapaino- ja joustavuusharjoitteluun.
Edut ja haitat
- Sopii monenlaiseen harjoitteluun
- Kestävä PVC-materiaali
- Hyvä koko useimmille käyttäjille
- Voidaan käyttää sekä kotona että kuntosalilla
- Vaatii pumpun täyttämistä varten
- Voi olla liian suuri hyvin pienille käyttäjille tai lapsille
Edut ja haitat
Edut
- Sopii monenlaiseen harjoitteluun
- Kestävä PVC-materiaali
- Hyvä koko useimmille käyttäjille
- Voidaan käyttää sekä kotona että kuntosalilla
Haitat
- Vaatii pumpun täyttämistä varten
- Voi olla liian suuri hyvin pienille käyttäjille tai lapsille
Edut
- Sopii monenlaiseen harjoitteluun
- Kestävä PVC-materiaali
- Hyvä koko useimmille käyttäjille
- Voidaan käyttää sekä kotona että kuntosalilla
Haitat
- Vaatii pumpun täyttämistä varten
- Voi olla liian suuri hyvin pienille käyttäjille tai lapsille
Tekniset tiedot
- Valmistaja: ASG
- Malli: ASG4159IONE SIZE
- Tuotenumero: 3287808
- EAN: 5704796035356
- Halkaisija: 65 cm
- Materiaali: PVC

ASG Fitnesspallo 75 cm on ilmatäytteinen harjoittelupallo, joka on suunniteltu monipuoliseen käyttöön fitnessissä ja joogassa. Suuren halkaisijansa ansiosta se mahdollistaa laajan valikoiman harjoituksia, jotka vahvistavat keskivartalon lihaksia ja parantavat tasapainoa.
Pallo on valmistettu kestävästä PVC-materiaalista, joka takaa hyvän kestävyyden ja vakauden käytön aikana. Sitä voidaan käyttää sekä voimaharjoitteluun, kuntoutukseen että joustavuusharjoituksiin.
75 cm:n kokonsa ansiosta pallo sopii erityisen hyvin käyttäjille, jotka haluavat lisätukea ja liikkumisvapautta harjoittelun aikana.
- Halkaisija 75 cm: Tarjoaa hyvän vakauden ja liikkumisvapauden harjoittelun aikana.
- PVC-materiaali: Kestävä ja luja materiaali, joka kestää toistuvaa käyttöä.
- Monipuolinen käyttö: Sopii voima-, tasapaino- ja joustavuusharjoitteluun.
- Core-harjoittelu: Auttaa aktivoimaan ja vahvistamaan vatsan ja selän lihaksia.
Edut ja haitat
- Suuri halkaisija, joka sopii monenlaisiin harjoituksiin
- Kestävä PVC-materiaali
- Sopii sekä kotiharjoitteluun että kuntosaleille
- Voidaan käyttää sekä voima- että tasapainoharjoitteluun
- Vaatii pumpun täyttöä varten (ei mainintaa, sisältyykö se)
- Koko voi olla liian suuri pienemmille käyttäjille tai pieniin tiloihin
Edut ja haitat
Edut
- Suuri halkaisija, joka sopii monenlaisiin harjoituksiin
- Kestävä PVC-materiaali
- Sopii sekä kotiharjoitteluun että kuntosaleille
- Voidaan käyttää sekä voima- että tasapainoharjoitteluun
Haitat
- Vaatii pumpun täyttöä varten (ei mainintaa, sisältyykö se)
- Koko voi olla liian suuri pienemmille käyttäjille tai pieniin tiloihin
Edut
- Suuri halkaisija, joka sopii monenlaisiin harjoituksiin
- Kestävä PVC-materiaali
- Sopii sekä kotiharjoitteluun että kuntosaleille
- Voidaan käyttää sekä voima- että tasapainoharjoitteluun
Haitat
- Vaatii pumpun täyttöä varten (ei mainintaa, sisältyykö se)
- Koko voi olla liian suuri pienemmille käyttäjille tai pieniin tiloihin
Tekniset tiedot
- Valmistaja: ASG
- Malli: ASG4165IONE SIZE
- Tuotenumero: 3287814
- EAN: 5704796035417
- Halkaisija: 75 cm
- Materiaali: PVC
- Kategoria: Urheilu & Fitness / Harjoitusvälineet
Eri tyyppiset kuntopallot
Kuntopalloja on monia eri tyyppejä, joista kukin sopii erilaisiin tarkoituksiin ja harjoitusmuotoihin.
1. Klassiset harjoituspallot
Perinteistä kuntopalloa käytetään kaikkeen core-harjoittelusta venyttelyyn. Se sopii sekä aloittelijoille että kokeneille ja sitä voidaan käyttää myös tuolina parantamaan ryhtiä arjessa.
2. Puolipallot (tasapainotrainerit)
Puolipallot, jotka tunnetaan usein nimellä BOSU-pallot, yhdistävät tasaisen pohjan ja puolipallon muotoisen yläosan. Niitä käytetään tasapaino- ja stabiliteettiharjoitteluun ja ne ovat suosittuja toiminnallisessa harjoittelussa ja kuntoutuksessa.
3. Mini-kuntopallot
Pienet, 20–30 cm pallot sopivat erityisesti pilatekseen, joogaan ja kuntoutukseen. Ne auttavat aktivoimaan tiettyjä lihasryhmiä ja parantamaan kehonhallintaa.
4. Painotetut pallot
Jotkut kuntopallot on täytetty hiekalla tai nesteellä, mikä lisää vastusta. Niitä käytetään usein voimaharjoittelussa ja ne voivat tarjota haastavamman harjoituksen keskivartalolle ja yläkropalle.
5. Ammattikäyttöön tarkoitetut laatupallot
Nämä pallot on valmistettu erityisen paksusta materiaalista ja suunniteltu intensiiviseen käyttöön kuntosaleilla tai fysioterapiaklinikoilla. Niillä on korkea kantavuus ja pitkä käyttöikä.
Eri kuntopallomerkit
Kuntopallomarkkinat ovat laajat, ja useat merkit ovat erikoistuneet erilaisiin tyyppeihin ja laatuun.
Tunturi
Tunturi tunnetaan kestävistä ja käyttäjäystävällisistä harjoitusvälineistään. Heidän kuntopalloissaan on usein anti-burst-materiaali ja liukumaton pinta, mikä tekee niistä sopivia sekä kotiharjoitteluun että ammattilaiskäyttöön.
Reebok
Reebok tarjoaa laajan valikoiman kuntopalloja modernilla muotoilulla ja ergonomiaan keskittyen. Monet heidän malleistaan toimitetaan pumpun ja harjoitusohjeiden kanssa, mikä tekee niistä ihanteellisia aloittelijoille.
Casall
Casall yhdistää tyylin ja toiminnallisuuden. Heidän pallonsa on usein valmistettu PVC-vapaasta materiaalista ja ovat korkealaatuisia, mikä vetoaa ympäristötietoisille kuluttajille.
Adidas
Adidaksen kuntopallot ovat suosittuja niiden kestävän rakenteen ja hyvän pidon ansiosta. Niitä on useissa eri koko- ja värivaihtoehdoissa, ja ne sopivat sekä kotiharjoitteluun että kuntosaleille.
Gymstick
Gymstick valmistaa monipuolisia harjoitusvälineitä, mukaan lukien kuntopalloja, joissa on lisävarusteita, kuten kuminauhoja ja harjoitusjulisteita. Ne on suunnattu niille, jotka haluavat täydellisen harjoitusratkaisun.
Usein kysytyt kysymykset
Minkä kokoisen kuntopallon minun pitäisi valita?
Nyrkkisääntönä: alle 160 cm – 55 cm pallo, 160–180 cm – 65 cm pallo, yli 180 cm – 75 cm pallo. Tärkeintä on, että voit istua suorassa selässä ja polvet 90 asteen kulmassa.
Voinko käyttää kuntopalloa toimistotuolina?
Kyllä, monet käyttävät kuntopalloa tuolina vahvistaakseen selkää ja keskivartaloa. Se voi parantaa ryhtiä, mutta on suositeltavaa vaihdella pallon ja tavallisen tuolin välillä ylikuormituksen välttämiseksi.
Kuinka pumppaan kuntopallon oikein?
Käytä mukana tulevaa pumppua tai tavallista ilmapumppua. Täytä pallo, kunnes se tuntuu napakalta, mutta siinä on vielä hieman joustoa. Anna sen levätä muutaman tunnin ja pumppaa tarvittaessa lisää.
Kuinka kauan kuntopallo kestää?
Käyttöikä riippuu käytöstä ja säilytyksestä. Oikein käytettynä ja säilytettynä poissa auringosta ja terävistä esineistä laadukas pallo voi kestää useita vuosia.
Voidaanko kuntopalloja käyttää kuntoutuksessa?
Kyllä, kuntopalloja käytetään laajalti fysioterapiassa. Ne auttavat palauttamaan voimaa, tasapainoa ja koordinaatiota vammojen jälkeen ja niitä voidaan mukauttaa eri tasoille.










